|
Hos WebArtikler.com får du gratis artikler du kan benytte som innhold på ditt eget nettsted, din egen blogg, eller i nyhetsbrevet ditt. Under ser du et eksempel på en slik gratis artikkel. |
|
Alle: Utskriftsvennlig Versjon
Innlogget: Les som PDF
Innlogget: Hent HTML Kode
av: Marie |
|
Hodemassasje
Er du stresset? ...anspent? ...stiv i nakken? Har du forsøkt hodemassasje? I denne artikkelen går vi raskt gjennom hvordan du skal oppnå best resultat og lære å slappe av med hodemassasjeapparat.
Helbredelsesegenskapene i massasje har lenge vært kjent for mennesket, men med "massasje" mener vi ofte effekten på det har på kroppen fra en massasjetabell, en avslappet pasient og en massasjeterapaut som utfører magi. I noen tilfeller fokuseres massasjen mot ett eller flere spesielle områder på kroppen og henvender seg ikke opp for å restaurere kroppens helsetilsand, men i steden søken etter et spesifikt mål. Hodemassasje er en variant av en slik "lokal" behandling for å oppnå manuell kroppsmassasje.
Hodemassasje hjelper deg å slappe av og har også en strålende effekt på håret. Derfor er hodemassasje en utmerket måte å kurere stress, løfte humøret, stimulere blodstrømmen i hodet, og det hjelper hårhelsen.
Hva er grunnprinsippene for hodemassasjse og hva er hovedeffekten av denne manipulasjonsteknikken? Hovedoppgaven til teraupisten (eller massøren) er å stimulere blodsirkulasjonen i skalpen og hjernen. Resultatet er ofte at personen som blir behandlet føler seg overveldet av positive følelser, som igjen har positiv innvirkning på alle organene i menneskekroppen. Økning av blodsirkulasjonen i skalpen normaliserer mikrosirkulasjonen i hårfestene, styrker håret, gjør det mindre utsatt for flising og sørger for mindre sannsynlighet for hårtap under børsting.
Eksperter anbefaler at du oppsøker en beroligende atmosfære som gir deg muligheten til å slappe helt av under massasjen. Fullstendig avslappenhet er viktig for å oppnå terapatutisk effekt. For å føle deg avslappet bør du høre på rolig musikk og tenne aroma stearinglys.
Hodemassasje er mest komfortabelt når du sitter i en stol, en myk, dyp stol med armlener. Før du begynner massasjen bør du puste dypt. Begynn å massere deg selv (eller få noen andre til å gjøre det) i nakken med tomlene. Dette har en positiv effekt ikke bare på hodet, men på kroppen i sin helhet. Etter 5 minutter nakkemassasje kan du ta frem hodemassasje apparatet som du kjøpte i vår butikk og føre det sakte over hodet.
Du kan bruke massasjeapparatet på flere måter, men begynn med å forsiktig føre det ned og opp i en loddrett linje. Etter noen minutter vrir du massasjeapparatet sakte fra side til side mens du fortsetter å føre den loddrette bevegelsen. Forsett behandlingen inntil du ikke føler deg helt avslappet, noe som kan ta alt fra 10 til 30 minutter.
Om forfatteren
Vil du vite mer om Hodemassasjeapparat?
Gå direkte til forfatterens nettbutikk: http://www.crazyshop.no/
Forfatteren anbefaler hodemassasjeapparatet på det sterkeste. Ikke bare er det en åpenbaring å bruke, det er i tillegg svært rimelig.
NB! Ved kopiering/bruk av denne artikkelen skal den første setningen i denne notisen, inkludert linken til nettbutikken, tas med.
Vurdering: 5.00
Forrige Artikkel - Plastiske operasjoner og dens påvirkning på selvtilliten
Neste Artikkel - Tannbleking for hjemmebruk
Kommentarer
Bruker du denne artikkelen som innhold? - Legg igjen en adresse til din side i kommentar-boksen underDu kan også sende en beskjed til forfatteren: Marie - om du ikke vil skrive i kommentarfeltet